 |
Rad
180km:
Ziel 5:55 / Zeit 5:44
Rauf
aufs Rad und aufholen war die Devise. Ab dem ersten km war
ich ständig auf der Überholspur, ich fühlte
mich gut und konnte auch kurz vor der Wende eine kleine Gruppe
mit meinem Tempo erreichen - aber dann, Anstieg Rupertiberg
und der Regen (Gewitter) ging so richtig los, ohne dieser
widrigen umstände währe eine Zeit unter 5:40 mit
Sicherheit realistisch gewesen:
Meine
Radzeit war aber auch so OK!!
|
 |
Marathon:
Ziel 3:55 / Zeit 4:17
KM
1 bis 10 lief alles perfekt KM-Zeiten um 5:35 min!
Doch dann der Kopf spielte nicht mit und ich dachte
nach der ersten Runde sogar kurz an einen vorzeitigen Rennausstieg
der Marathon des IM Austria ist alles andere als würdig
für einen IM mit so vielen Startern wie in Klagenfurt
- KM 35 das Ziel schon vor Augen finde ich wieder in meinen
Laufrythmus, mit neu gefunden Kräften erreichte ich wieder
mein Anfangstempo und nähere mich dem schönsten
Teil des heutigen Tages.
|